一、行前准备
1. 天气与衣物：白山抚松气候多变，尤其山区温差大。为孩子准备保暖外套、雨具和舒适运动鞋，夏季需带防晒衣帽，冬季必备防寒装备如羽绒服和雪地靴。
2. 健康准备：携带儿童常用药（感冒药、创可贴等），并提前了解附近医疗设施位置。山区海拔较高，注意预防孩子高原反应，避免剧烈运动。
3. 必备物品：带上水壶、零食、湿巾和便携式玩具，以应对长途交通或排队等待。婴儿家庭需备足尿布和哺乳用品。
二、交通与住宿
1. 交通方式：建议自驾或包车，方便随时调整行程。使用儿童安全座椅，确保行车安全。公共交通工具可选择景区直通车，但需提前查好班次。
2. 住宿选择：优先选择亲子酒店或民宿，确认是否有儿童床、护栏等设施。靠近长白山万达度假区或抚松县城住宿，方便 access 主要景点。
三、景点游玩建议
1. 长白山北坡：天池景点海拔高，注意孩子体力，可乘坐景区环保车减少步行。冬季滑雪时选择儿童专用雪道并聘请专业教练。
2. 露水河国际狩猎场：适合稍大儿童体验自然，但需全程陪同，避免靠近野生动物。
3. 抚松县本地活动：参与人参采摘等农家乐项目时，教育孩子安全常识，避免误食植物。
四、安全与饮食
1. 安全第一：在景区人流密集处牵好孩子，为其佩戴联系卡。避免前往未开发区域，遵守景区安全提示。
2. 饮食安排：选择卫生餐馆，尝试当地食材如野生菌类时需谨慎，儿童宜吃熟食。自带儿童餐具和健康零食。
五、其他贴士
1. 行程节奏：安排宽松，每日景点不超过2个，中间预留休息时间。利用景区母婴室或休息区。
2. 教育互动：提前讲解自然知识，鼓励孩子记录旅行见闻，提升体验感。
3. 应急准备：保存景区救援电话和酒店地址，教导孩子基本求助方式。